Visione di un viaggio dall'età dell'adolescenza verso la saggezza (vecchiaia). Un desiderio di essere solo con il mondo e nel mondo attraversando lo spazio ed il tempo a ritroso verso le origini. Non è un guardare indietro con nostalgia; è un semplice ricordare perché sono ciò che sono ed accorgersi che le prospettive cambiano ma la vita è sempre la mia ed i desideri si trasformano ma non svaniscono mai. Buon Viaggio!!
lunedì 16 aprile 2012
Passa a145 bpm
Il punto è che non mi allenavo da 6 anni. Allora dico faccio la cardio così non schiatto e misuro i progressi. Solo che a 135 bpm non sudavo quasi e mi sembrava un po' poco. Certo, i primi giorni sfiancavo anche a 135 ma ora mi sembrava basso. Oggi ho sentito il mio personal trainer, mio cugino Peppe, che mi ha detto: "ma sali anche a 150". Ora ci salirò a 150 ma per adesso mi accontento di 145 e devo dire che va molto meglio. In sintesi questa sera 55' a 145. Vediamo come procede ;)
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